「ほっ」と。キャンペーン

ダイエット進捗    

本日は59.4キロ。

少し増えてるし~~(・_・;)

1 夜、8時以降は食べない。

2 おやつは10時と3時だけ少量食べる。

3 気づいたときに筋トレ&ストレッチ

まず2月いっぱいこの3つを実践です。

来月はこれにプラスして運動かな~

急に頑張りすぎると続かないのでね(^^ゞ
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# by mitomito26 | 2013-02-25 12:30 | ダイエット

久々に更新   

久々の更新になります。

子供も3才になったので、本格的にダイエットを始めます。

何か良い方法はないかなぁ~

模索しながら頑張ります!

目標は9月末までに52キロです!!

(現在、59キロ・・・(・_・;))


7か月あるので、1か月1キロ。

やるぞ~!
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# by mitomito26 | 2013-02-22 13:18 | ダイエット

はじめまして   

わんぱく二歳児の母の日記ございます
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# by mitomito26 | 2011-12-22 00:38